近日，舒华健身上海中骏广场店完成AI焕新————新增加了舒华V10+智能商用跑步机、BioFit数智力量系列等AI产品，搭配自研的来一场 小程序，实现了AI在健身房内的全面落地应用。本次升级，标志着中国首家AI健身房正式落地。这不仅是舒华体育在智能化领域的突破性实践，更为健身服务流程的重构提供了全新想象。
舒华 AI健身房的出现，在某种程度上，是科学健身热潮的必然结果。全民健身战略的持续推进，让大众对科学健身的需求日益高涨。从 “随便练” 到 “练得对”，从 “凭感觉” 到 “看效果”，这种需求升级直接催生了对智能健身设备的迫切渴求。
相比于仅能满足 “运动载体” 基础功能的传统器械，用户真正需要的，是能提供数据监测、方案指导、效果反馈的 “智能伙伴”。
以舒华今年5月在体博会上发布的 AI 健身方案为核心，这次全面焕新的AI健身房引入舒华智能体测仪、变感跑台跑步机、伺服力量训练器等接入了Deepseek的AI产品，并配合小程序，构建起了“测试-评估-计划-执行-再评估” 的全流程智能化体系。
具体来说，用户到店后，会进行体成分、心肺能力、力量能力等多维度测试，这些数据会自动同步至 “来一场” 小程序，并完成AI数据分析评估，进而结合用户目标生成 “一人一策” 的个性化运动计划，明确每次训练的器械、时长、强度等细节。
而在运动时，用户可在器械上扫码登录账号，直接将运动计划下发至设备并运行，全程实时采集配速、心率、卡路里消耗等数据进行状态监测；一周训练结束后，系统会引导用户重新测试，通过对比前后数据评估训练效果，进而动态调整下阶段计划，形成持续优化的闭环。
作为中国首个AI健身房，这家门店更是舒华AI健身服务方案为赋能行业搭建的“样板间”。“我们希望用这个应用场景，展现舒华AI健身方案的可能性，以及其对多方的赋能。”舒华体育产品负责人赖经理表示。
对教练而言，AI赋能方案并非对人工服务的替代，而是对教练专业价值的放大。在整个AI服务环节中，教练被要求全程陪伴，其身份也从“方案制定者” 转变为 “专业引导者”。
“传统健身行业中，教练的教学质量高度依赖个人经验。新手教练没上课经验、成长缓慢，资深教练也可能因凭感觉制定计划而陷入瓶颈。”从业十年的阿轩是第一批投入到AI健身房服务流程的教练，他如此评价，“但AI健身助手克服了这个难题，为大家提供了标准化的科学工具。”
一方面，AI 提升了数据采集的效率与准确性，大大缩减了教练了解会员身体情况的时间成本。而海量的运动计划库，也协助教练提供了更丰富和动态的训练计划。
另一方面，量化数据增强了会员对教练的信任。“会员可以通过数据直观感受到身体情况和进步，进而更好的相信、依赖你。”阿轩解释道。
当舒华AI健身助手的分析报告取代了模糊的 “感觉不错”，当智能器械的实时数据替代了粗略的 “大概练了多久”，当持续迭代的计划打破了 “越练越迷茫” 的困境，健身行业正在迎来一个 “数据驱动、价值可视、体验升级” 的新时代。
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